EMDR e Psiconcologia

Psiconcologia

La psiconcologia è un approccio psicoterapeutico che ha l'obiettivo di aiutare le persone affette da cancro a gestire lo stress e le difficoltà emotive associate alla malattia.

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è una terapia che utilizza il movimento degli occhi per aiutare le persone a elaborare le memorie traumatiche alla base del cosiddetto Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD).

In ambito oncologico, l'EMDR è utilizzato per aiutare i pazienti a gestire lo stress e l'ansia associati alla diagnosi e al trattamento del cancro. Tale approccio psicoterapeutico è anche utile ad aiutare i pazienti a elaborare ricordi traumatici precedenti o esperienze difficili che possono avere una forte influenza sul loro benessere emotivo durante il percorso di cura.

Il paziente affetto da neoplasia spesso non ha la possibilità di esprimere il proprio disagio emotivo, si sente confuso, impotente, a volte si sente colpevole della propria condizione. Tutto questo favorisce l'insorgere e l'accumularsi di contenuti emotivi di cui non si può parlare apertamente e che, col tempo, diventano ancor di più indicibili sino a cristallizzarsi in memorie traumatiche.

Durante una seduta di EMDR, il terapeuta guida il paziente attraverso una serie di movimenti degli occhi mentre il paziente ripensa a esperienze emotivamente difficili. Questo processo aiuta a ridurre l'intensità delle emozioni negative e ad elaborare i ricordi traumatici in modo più efficace senza rivivere l'intensità di tali esperienze traumatiche.

L'intensità dell'esperienza oncologica non riguarda solo il paziente ma tutti i componenti della famiglia e della coppia e può influire negativamente sui legami e si rapporti familiari contagiando emotivamente i familiari che accompagnano il paziente nel suo percorso di cura. Spesso i familiari vivono in maniera speculare le stesse emozioni e le stesse sofferenze del loro congiunto, vissuti che possono arrivare a minare il loro equilibrio psicofisico e far vivere le stesse esperienze traumatiche alla base del  Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD).

In sintesi, l'EMDR è una modalità di intervento psicoterapeutico in grado di aiutare i malati di cancro a gestire lo stress e le difficoltà emotive associate alla malattia, a ripristinare l'equilibrio emotivo e relazionale attraverso la rielaborazione dei momenti più traumatici della malattia, e a promuovere le risorse individuali, familiari e dell'ambiente.

Attraverso l'utilizzo di stimolazioni bilaterali come i movimenti oculari, il tocco o i suoni, l'EMDR favorisce la rielaborazione delle esperienze traumatiche, consentendo alle persone di integrarle e superarle in modo più adeguato. Ciò può portare a una maggiore resilienza, una migliore gestione dello stress e un miglioramento della qualità di vita.

Tuttavia, è importante che l'EMDR nella psiconcologia venga eseguito da terapeuti esperti in entrambi i campi, cioè che abbiano una conoscenza approfondita dell'EMDR e una comprensione della psicologia del cancro e delle sfide che comporta. Questo assicurerà che il trattamento sia adattato alle esigenze individuali e supporti il processo di guarigione emotiva delle persone affette da cancro.